Lari dan makan

Lari dan terus lari, bila nak start workout pon tak tau lah

spertimana yang khabarkan, Glaceau vitamin ni mmg murah kat tesco, rambang mata jadinya

Memula plan nk bikin spinach mushroom with sauteed sauce tp takde haevy cream pula. jadi kita masa sahaja, mushroom adalah shiitake, sbb gue penggemar shiitake. walaupun rupa ia tak berapa cantik, tapi percayalah sedap lol

Dua minggu tinggal tank tak bercuci, tp amazingly alga tak banyak, dan yang paling mejik, all brown algae kat daun dah hilang. sungguh menakjubkan.

Panjang cerita nya perjalanan tank co2 ni. Kesian ia. Tapi takpe, nanti kita guna yer.

farid kata: tak lama lagi dah boleh pindah rumah :p

Happy paper playlist

smiling

Teriyaki and Erl

Last week punya cerita

Banana roll with coklat bersepah

Having lunch, salmon teriyaki dengan banana roll. Boleh tahan sedap but gue prefer smoked dari di grilled or fried camtu.

Makan nasi dua tiga sudu je, konon tak mau la terlebih makan. Bila dah balik ofis rasa bersalah pula sbb membazir. Serba salah jadinya.

Berpeluh peluh tunggu ERL, gara gara kemal abis kos kat bangi lalu nak makan kat putrajaya lah pula. So bertukar tukar tren lah nak sampai ke Putrajaya.

Dari Satey station tak jadi, terus ke kedai tom yam. Food was ok je la. But the view still the best. Lepas makan terus balik, tak boleh singgah mana mana, badan rasa nak luruh.

itu je
see ya.
bye

Farid kata: When u realize u do something wrong, instead of asking for apology, blame your self first. Nasty enough? That's life

Get pump

For those yang nak ke gym, boleh lah cuba this playlist. Hand pick all those songs.



Peace out
See Ya

Farid kata: Daft Punk tetap terbaik

Unhealthy weekender

Last weekend, tak balik PD, so abiskan weekend kat KL, this is what happened....

Saturday afternoon, call Shady (best cousin ever) mau lepak, lama gila tak lepak. Banyak story nak cover. So we end up kat Beriyani Ismail TTDI. Ayam goreng dengan nasik yang bersenduk senduk, oh seriously.

Then saturday night kluar dengan adik with two of aunties, Jalan pusing sunway putra. Having dinner dulu kat Fish market, makan pula fish n chip dengan gummy bear. Then baru jalan before sunway putra tutup.

2 pcs? Damnnnn

looking for gorilapod, bukak lazada, berlambak pilihan, tp macam tak berapa nak sync harga nya, meaning mahal la. So keep on googling jumpa yang paling murah, just grab it je.

Nowadays weather drive me crazy, ada kala panas melampau, dan ada kala hujan turun macam ribut. So bila tatkala panas melampau, ambil kipas usb letak depan muka, better then doin nothing bout the heat.

This one is a good one, if u need one bottle of this, beli je kat tesco lot more cheaper then beli kat 7e. Like seriously mmg murah dekat tesco. Prepare nk borong berkaton katon.

Sambung google nak cari yoga mat, confuse sbb ada few mahal, ada few like cost aroud rm30, so kaji kaji rupanya ada tebal dan ada nipis from 6mm to 10mm, so tgk 10mm costing around rm46, grab it. Tak payah nak pening pening. 

Kalau naik lrt skarang mmg heaven, sbb aircond dia macam dalam peti sejuk beku. Sejuk gila, best.

Itu sahaja berkenaan weekend gue. Minggu tu tak dapat balik PD sbb adik dan baba ada kursus, Kemal pulang ke kampung ada majlis, so gue tinggal berseorangan without any plan.

Peace out

see ya

Farid kata: Nak long leave nak long leave nak long leave *repeat like 5 minutes 

Behold the Unicorn Playlist

Like seriously..

Last entry in march, skarang kasi update since im sittin' doin' nothin', itu tak cool

1. Like seriously.. nak makan yong tau foo tp malas nak pegi beli. Tapi suatu hari yang indah beli juga akhinya. Nowadays mahal benar harganya.

2. Like seriously... having dinner mengadap masjid besi. Foodies was cool but the price like insanely mahal.

3. Like seriously... last few weeks beli Yamato, macam rare gila skarang nak dapat Yamato. Oh ni bukan untuk goreng celup tepung, tapi untuk 2ft tank. Got 4 of them, and thanx to Jane sbb bg discount.

4. Like seriously... After a week beli Yamato, beli white cloud pula, kiut gila. Ada six of them. bukan senang nak dapat white cloud. Thanx again to jane sbb bg discount lagi. nanti nak buat entry tour her shop!

5. Like seriously... This NB cost me 100 bucks je, murah gila! dan apa yang penting kemal yang bayar lol Kene start jog, seluruh badan dan macam bloated (walhal nak kata gemuk takut nanti mengguris hati sendiri lol)

6. Like seriously... cuaca panas lately macam membakar kulit instead of bakar lemak. Minum air banyak banyak :)

Peace out yaw
Bye

Farid kata: out of plan, *sigh